Blog

Aktywność fizyczna seniorów

Aktywność fizyczna seniorów w opiece całodobowej

Aktywność fizyczna odgrywa kluczową rolę w życiu osób starszych, wpływając na zdrowie i samopoczucie. Regularne ćwiczenia poprawiają jakość życia, pomagają utrzymać sprawność fizyczną oraz zapobiegają wielu chorobom. W kontekście usług całodobowej opieki dla seniorów warto zwrócić uwagę na to, jak placówki wspierają swoich podopiecznych w utrzymaniu aktywności. Dzięki odpowiednim programom rehabilitacyjnym oraz zajęciom dostosowanym do indywidualnych potrzeb mieszkańców, osoby starsze mogą cieszyć się korzyściami płynącymi z ruchu, co przekłada się na ich ogólne samopoczucie i zdrowie.

Czytaj więcej

seniorzy

Czy warto pojechać na turnus rehabilitacyjny?

Rehabilitacja służy przywróceniu sprawności i poprawie komfortu codziennego życia. Prowadzona jest zawsze przez wykwalifikowanych rehabilitantów i fizjoterapeutów, zgodnie z zaleceniami lekarza. Obejmuje ona szereg zabiegów, działań oraz aktywności z użyciem różnego rodzaju sprzętu, urządzeń i akcesoriów sportowych, medycznych czy kosmetycznych.

Czytaj więcej

starsza uśmiechnięta kobieta siedząca na fotelu

Czym się kierować przy wyborze domu seniora?

Podjęcie decyzji o tym, że bliska osoba musi zamieszkać w domu seniora, nie należy do prostych. Często trzeba podjąć ją szybko, nierzadko w nerwach. Jednak wybierając nowe miejsce dla seniora, warto zwrócić uwagę na kilka czynników. Podpowiadamy, czym kierować się, aby wybór był jak najlepszy.

Czytaj więcej